Para la forma de ver la paciencia es el estado del individuo
cuando tiene que esperar por algo. Se
hace muy difícil tener paciencia cuando estamos bajo presión o alterados, de lo
contrario nos parecería muy fácil.
Esta alteración pasa por problemas cotidianos, como por
ejemplo buscar algo de último minuto en Internet antes de irte a un lugar y
tener que estar esperando a tu computadora personal que se cargue o que entre a
Internet. Otro ejemplo más común seria
dejar un trabajo muy importante (O no haberlo realizado por falta de fuentes)
y tener que ir corriendo a un ciber o a la casa de un amigo para realizar este
trabajo, no solo queres llegar rápido al lugar, es decir, esperar al colectivo
o los semáforos para por fin poder estar en el
lugar y recién hay poder pedirle el trabajo. También la presión de tener
que realizarlo si o si se suma y todo esto causa estrés ESTRÉS.
El estrés causa una alteración en el cuerpo y en la mente,
esto es lo que nos hace sentir mal, cansados, sin ánimos, nerviosos, histéricos
y hasta aveces llorar. Una de las formas
mas fáciles de pararlas es gastar un día entero realizando todos los trabajos
que tengas así durante los siguientes día no vas a tener tanto peso. Organízate con tus tareas,
si es necesario anótalo para saber lo que tenes que hacer o lo que te falta,
hace una lista como las de compras. Calcula el tiempo y no te distraigas con salir
con amigos o fingir que solo te tomara unos segundos revisar tus cuentas (Factbook,
correo electrónico, Twitter, etc.) porque eso no es verdad, de seguro te vas a quedar
revisándolo por horas antes que hacer lo que debes hacer.
Resumiendo todo; no te distraigas, organízate tanto como en el
tiempo como en tus tareas.
Consejo personal: Si tus días se hacen mas difíciles es posible
que sea por tu culpa, pero es posible solucionar todo esto si vos estas dispuesto
hacerlo.
S.N.A.B.
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